Последнее время количество больных людей неукротимо растет, причин этому много – неправильное питание, плохая экология, стрессы и т.п. Медикаментозные средства не всегда приносят желаемый результат, как говорится, одно лечим, другое калечим. Даже если без лекарств не обойтись, не стоит отказываться от проверенных временем целебных растений. Это не только ускорит процесс выздоровления, но и поможет закрепить результат, предотвратит возвращение болезни.  На сей раз речь пойдет о льне.

Полезные свойства льна известны издревле, однако надолго он практически исчез из обихода, а вед... Читать дальше »

Еще Гиппократ утверждал, что излечивать человека нужно правильным питанием. И по собственному опыту мы знаем, что наше самочувствие зависит от питания. Чтобы хорошо себя чувствовать, нужно есть здоровые продукты природного происхождения, которые хорошо принимаются организмом и содержат вещества ему необходимые. Одним из таких продуктов является льняное масло.

Современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 37%. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло в 2 раза превосходит рыбий жир. Существует огромное количество заболеваний, при котором льняное масло и содержащиеся в нем Омега-3 и Омега-6 необходимы организму. Употребляя льняное масло можно не бояться таких страшных болезней, как диабет, атеросклероз, ишемическая болез... Читать дальше »

 В мире резко растет потребление продуктов изо льна. Немцы в год съедают 60000 тонн семени льна.

Для большинства наших читательниц не будет откровением, что внешняя привлекательность во многом зависит от образа жизни, который мы ведем. От того, что едим и чем дышим. И в этой связи хочется рассказать об удивительном средстве красоты и молодости, которое использовала еще 2 тысячи лет назад известная обольстительница Клеопатра. Имя ему - белый лен. Так в чем же чудодейственная сила белого льна и как с его помощью каждая женщина может превратиться в настоящую красавицу? Вот какие секреты таит в себе семя этого чудодейственного чудо-растения.
Во-первых, это полезные полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Да-да, не все жиры враги нашей внешности! ПНЖК - настоящие помощники женской кра... Читать дальше »

Итак, льняное масло - растительное жирное масло, получаемое из семян льна. В промышленности применяется для изготовления олифы, масляных лаков, как основа для ряда эмульсий.

В народной медицине льняное масло высоко ценят за его диетические свойства и как источник эссенциальных полиненасыщенных жирных кислот. Эта его составляющая очень интересна, так как именно эти кислоты человек получает только из пищи и не умеет их синтезировать самостоятельно. Правда, для того, ... Читать дальше »